Die Kraft der Berührung

Je nach Beschwerden oder Krankheitsbild, setze ich Massagen oft als Methode im Zusammenspiel mit anderen Therapieformen ein. Energie- und Entspannungs-Massagen finden zum Beispiel hauptsächlich im Zusammenhang mit einer naturheilkundlichen Therapie oder Persönlichkeitsentwicklung statt. Lass dich überraschen, wie gut Massagen die Wirkung verstärken und unterstützen.

Massagen können helfen wenn:

  • du Schmerzen am Bewegungsapparat hast
  • du in deinen Bewegungsabläufen eingeschränkt bist
  • du Abnützungserscheinungen in deinen Gelenken hast (z. B. Arthrose)
  • du viel Stress hast und dich nicht mehr entspannen kannst
  • dir einfach alles weh tut….

FAQ:

Eine Massage kann sinnvoll sein, wenn du Schmerzen am Bewegungsapparat hast, dich in deiner Beweglichkeit eingeschränkt fühlst, unter Verspannungen leidest oder bei Abnützungserscheinungen wie Arthrose Unterstützung suchst. Auch bei Stress, innerer Unruhe oder wenn du dir einfach etwas Gutes tun möchtest, kann eine Massage helfen, wieder mehr Entspannung, Beweglichkeit und Wohlbefinden zu finden.

Nein – Massagen sind weit mehr als reine Entspannung. Je nach Beschwerden oder Krankheitsbild setze ich Massagen gezielt therapeutisch ein, zum Beispiel bei Verspannungen, Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen. Oft kombiniere ich die Massage mit anderen Therapieformen, damit dein Körper ganzheitlich unterstützt wird und sich die Behandlung optimal entfalten kann.

Ob eine Massage passend ist, hängt von deinen Beschwerden, deinem Gesundheitszustand und deinem persönlichen Ziel ab. Ich schaue mit dir gemeinsam, was dich am besten unterstützt – ob eine Massage für sich allein sinnvoll ist oder ob die Kombination mit einer anderen Therapieform für dich stimmiger ist.

Eine Massage kann Verspannungen lösen, Schmerzen lindern, die Beweglichkeit verbessern und dein allgemeines Wohlbefinden stärken. Viele Menschen erleben Massagen zudem als wertvolle Unterstützung, um Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und wieder besser im eigenen Körper anzukommen.

Energie- und Entspannungs-Massagen laden dich dazu ein, loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und wieder mehr innere Balance zu finden. In meiner Praxis setze ich sie häufig begleitend zu einer naturheilkundlichen Therapie oder im Rahmen von Persönlichkeitsentwicklung ein. Sie können dich auf sanfte Weise dabei unterstützen, körperlich und innerlich wieder in Bewegung zu kommen.

Was meine Arbeit besonders macht, ist die Verbindung von naturheilkundlicher Begleitung, ganzheitlichem Denken und einem feinen Gespür für Zusammenhänge. Ich betrachte Beschwerden nicht nur isoliert, sondern im Zusammenhang mit dem ganzen Menschen – also mit dem Körper, der aktuellen Lebenssituation, inneren Themen und dem, was sich vielleicht schon länger zeigt. Dabei geht es mir nicht nur darum, Symptome zu lindern, sondern gemeinsam mit dir herauszufinden, wo die Ursache liegt und was dich nachhaltig unterstützen kann. Meine Behandlungen, Beratungen und Sitzungen sind deshalb immer individuell, persönlich und auf das ausgerichtet, was du wirklich brauchst.

Das ist überhaupt kein Problem – und kommt sogar sehr häufig vor. Viele Beschwerden oder belastende Situationen im Leben wirken sich auf unterschiedliche Weise auf den Körper aus. Wenn du zu mir kommst, musst du nicht schon genau wissen, was „mit dir los ist“ oder welche Methode die richtige ist. Wir schauen gemeinsam hin, ordnen ein, was sich zeigt, und finden heraus, was dich im Moment am besten unterstützt. Genau darin liegt für viele Menschen ein wesentlicher Unterschied.

Ein Termin kostet unabhängig von der Art der Konsultation CHF 12.50 pro 5 Minuten. Die Abrechnung erfolgt nach dem tatsächlichen Zeitaufwand, sodass du transparent nachvollziehen kannst, wie sich die Kosten zusammensetzen.

Von der Zusatzversicherung. Ob und in welchem Umfang Behandlungen in meiner Naturheilpraxis TEN von der Zusatzversicherung der Krankenkasse übernommen werden, hängt von deiner individuellen Versicherungslösung ab. Am besten klärst du die Kostenübernahme direkt vor dem Termin mit deiner Versicherung.

Die Dauer einer Behandlung/Beratung/Sitzung in meiner Naturheilpraxis TEN richtet sich nach deinem Anliegen und dem, was im Termin sinnvoll und notwendig ist. Da jede Konsultation gleich verrechnet wird, kostet die Behandlung unabhängig von der Art des Termins CHF 12.50 pro 5 Minuten. So bleiben sowohl die Dauer als auch die Kosten transparent und nachvollziehbar.

Am einfachsten und schnellsten kannst du einen Termin über das Online-Buchungstool auf meiner Webseite vereinbaren – entweder über den Button «Termin vereinbaren» am rechten Bildschirmrand oder über das Menü «Termin vereinbaren». Alternativ ist eine Terminvereinbarung auch per E-Mail an l.manz@etwasbewegen oder telefonisch unter 076 334 77 05 möglich. Wenn ich telefonisch nicht direkt erreichbar bin, kannst du mir gerne eine Nachricht hinterlassen. Ich melde mich so bald wie möglich bei dir.

Wenn du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, bitte ich dich, ihn so früh wie möglich abzusagen. Spätestens aber 24 Std. vorher. So kann ich den frei gewordenen Termin gegebenenfalls neu vergeben. Bei Absagen kürzer als 24 Std. vorher, muss ich dir den Termin leider verrechnen. Das gilt auch bei Krankheit, Unfall oder unvorhergesehenen Zwischenfällen.

Ja, in dringenden Fällen sind nach Möglichkeit auch kurzfristige Termine möglich. Diese sind im Online-Buchungstool nicht ersichtlich. Wenn du zeitnah Unterstützung brauchst, melde dich bitte telefonisch und hinterlasse mir eine Nachricht auf der Combox. Ich rufe dich so bald wie möglich zurück, damit wir gemeinsam schauen können, was in deiner Situation sinnvoll ist

Ob ein Online-Termin sinnvoll ist, hängt vom Anliegen und von der jeweiligen Situation ab. Für bestimmte Situationen oder Gespräche kann ein Online-Termin eine gute Lösung sein. Wenn du unsicher bist, kannst du dich gerne bei mir melden, und wir schauen gemeinsam, welche Form der Begleitung passend ist.